Chakra Yoga

Chakra Yoga, oder auch klassiches Kundalini Yoga, bitte nicht verwechseln mit dem gleichnamigen Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan, ist ein machtvoller und energetischer Yoga Weg.

Letztlich ist Kundalini die Energie hinter jeder spirituellen Erfahrung und die Energie der individuellen Evolution des Menschen.

Wir nutzen Techniken aus persönlicher Unterweisungen großer Yogameister, sowie den alten klassischen Yogaschriften (Hatha Yoga Pradipika, Shiva Samhita und Gerandha Samhita, u.v.m).

Der Weg des Kundalini-Yoga bietet Techniken für eine systematische Reinigung und Energetisierung des gesamten Körper-Geist-Systems sowie die Erweckung und Lenkung dieser Energien.

Um den Chakra Yoga Kurs besuchen zu können, solltest du Vorkenntnisse in Yoga, Atemtechniken und Meditation haben und mit uns ein kurzes Vorgespräch führen.

Kurszeiten: Donnerstag 19.30 – 21.00